Hur känns det? Det är lämpligt att kontrollera blodtrycket i 40-årsåldern. Ofta märker du inte själv om ditt blodtryck är för högt.
Huvudvärk kan vara tecken på högt blodtryck. högt blodtryck symtom – högt blodtryck gravid
Vad beror det på?
Högt blodtryck beror på att trycket i kroppens artärer blir för högt. Högt blodtryck kan skada kroppens kärl och ökar risken för hjärnblödning och hjärtinfarkt.
Vid för högt blodtryck får hjärtat arbeta extra mycket. Om ditt blodtryck är förhöjt under många år försvagas så småningom hjärtats pumpförmåga. Det kallas hjärtsvikt.
Om din mamma eller pappa hade förhöjt blodtryck ökar risken att du också får det.
Man kan även få förhöjt blodtryck till följd av annan sjukdom, till exempel njursjukdom.
Vad ska jag göra?
Det är viktigt att upptäcka högt blodtryck i tid och behandla det. Du kan själv bidra till att sänka blodtrycket genom att motionera och lära dig någon avslappningsmetod.
Är du överviktig bör du ändra dina matvanor. Dra in på fettet. Ät mindre salt mat. Om blodtrycket ändå inte blir lägre behövs mediciner.
LÄSA HAR åderförkalkning
