Kyckling är enkel och god mat.
Du kan köpa hel färsk kyckling eller färsk kyckling i bitar.
Du kan också köpa fryst kyckling.
Det vanligaste sättet att laga kyckling är att steka den på spisen elleri ugnen.
Kyckling är också god att koka.
Grillad kyckling
2 PORTIONER
DU BEHÖVER
| kastrull matsked bakpensel ugnsplåt | 1 färsk eller fryst kyckling smör Kikkomans soja |
SÅ HÄR GÖR DU
Tina kycklingen om den är fryst.
Det står på paketet hur länge kycklingen behöver tina.
Sätt ugnen på 200 graders värme.
Lägg en matsked smör i en kastrull.
Ställ kastrullen med smöret på spisen.
Häll en matsked Kikkomans soja på smöret i kastrullen.
Smält smöret och rör om.
Pensla kycklingen med smör och sojablandningen.
Lägg kycklingen på ugnsplåt.
Sätt in plåten med kycklingen i ugnen.
Kycklingen är klar efter ungefär 40 minuter.
Stick med en nål eller en tandpetare i kycklingen.
Om en genomskinnlig saft tränger ut ur stickhålet är kycklingen helt färdig.
